2009年05月02日
久しぶりの峠(^^)
１号のインフルエンザも熱が下がり快方に向かっているようです。
でも、さすがにキャンプは行けないよね・・・
やむなくキャンセルしました( p_q)ｴ-ﾝ
しかたがないので１ヶ月後のＭｔ．富士ヒルクライムに向けて練習です・・・もう遅い(;^_^A
スバルラインでの試走も考えましたが、子供達・ママにとっても折角のGWですから、
自分だけ楽しむワケにも行きません
子供達が起きる前に早起きして行くことに(^^)
日の出の写真も撮りたかったのですが、いきなり朝寝坊(;^_^A
何とか５時に出発するも、辺りはすっかり明るくなっています
残念ながら、途中で日が昇ってしまいました
久しぶりの峠は気持ちよかったな～(*^.^*)エヘッ
今日は、それ行け通勤快速号での出撃です
全区間データー
距離：３４．３ｋｍ
時間：２時間００分１５秒
ＳＰｍａｘ：５４．３ｋｍ
ＳＰａｖｅ：１７．１ｋｍ
峠データー（登り区間）
距離：１３．７ｋｍ
標高差：７８０ｍ
時間：１時間１９分００秒
消費カロリー：７７７kcal
HRｍａｘ：１８４（１０１％）
HRａｖｅ：１６４（９０％）
途中ですが、ブログランキング参加していますので、１日１回クリックをお願いします →
今シーズン初めて＆写真を撮りながらなので、抑えて走ったつもりですが心拍数が上がりすぎ～
でも、もっとビックリしたのが、昨シーズンの峠のベストタイムが５０分ジャスト！平均でも５５分前後だったのに
今回、流したといっても１時間１９分もかかってしまった・・・
走っていても昨年と感覚とは大夫違う・・・
ゼーゼーハーハーです(;^_^A
もう元の身体には戻れないかも・・・（涙）
Ｍｔ．富士ヒルクライム大丈夫か？？？・・・（大汗）
でも、さすがにキャンプは行けないよね・・・
やむなくキャンセルしました( p_q)ｴ-ﾝ
しかたがないので１ヶ月後のＭｔ．富士ヒルクライムに向けて練習です・・・もう遅い(;^_^A
スバルラインでの試走も考えましたが、子供達・ママにとっても折角のGWですから、
自分だけ楽しむワケにも行きません
子供達が起きる前に早起きして行くことに(^^)
日の出の写真も撮りたかったのですが、いきなり朝寝坊(;^_^A
何とか５時に出発するも、辺りはすっかり明るくなっています
残念ながら、途中で日が昇ってしまいました
久しぶりの峠は気持ちよかったな～(*^.^*)エヘッ
今日は、それ行け通勤快速号での出撃です
全区間データー
距離：３４．３ｋｍ
時間：２時間００分１５秒
ＳＰｍａｘ：５４．３ｋｍ
ＳＰａｖｅ：１７．１ｋｍ
峠データー（登り区間）
距離：１３．７ｋｍ
標高差：７８０ｍ
時間：１時間１９分００秒
消費カロリー：７７７kcal
HRｍａｘ：１８４（１０１％）
HRａｖｅ：１６４（９０％）
途中ですが、ブログランキング参加していますので、１日１回クリックをお願いします →
今シーズン初めて＆写真を撮りながらなので、抑えて走ったつもりですが心拍数が上がりすぎ～
でも、もっとビックリしたのが、昨シーズンの峠のベストタイムが５０分ジャスト！平均でも５５分前後だったのに
今回、流したといっても１時間１９分もかかってしまった・・・
走っていても昨年と感覚とは大夫違う・・・
ゼーゼーハーハーです(;^_^A
もう元の身体には戻れないかも・・・（涙）
Ｍｔ．富士ヒルクライム大丈夫か？？？・・・（大汗）
Posted by プーサン at 10:10│Comments(28)
│ヒルクライム関係
この記事へのコメント
1号くん熱も下がって本当に良かったですね～
子供は元気が一番です(^_-)
練習お疲れ様です！
気持ち良さそうな所ですね～
焦らず、練習ですよ！
きっと元の身体に戻りますよ～
練習頑張ってくださいね(^^)/
子供は元気が一番です(^_-)
練習お疲れ様です！
気持ち良さそうな所ですね～
焦らず、練習ですよ！
きっと元の身体に戻りますよ～
練習頑張ってくださいね(^^)/
Posted by haruharu5 at 2009年05月02日 10:51
こんにちわ♪
一号くん、落ち着いてきてよかったですね。
我が家でもクマが寝込んでおります。インフルではありませんが。
ＭＴ富士アタック・・・・マゾだ～マゾだ～マゾがここにいるぅ～（笑）
一号くん、落ち着いてきてよかったですね。
我が家でもクマが寝込んでおります。インフルではありませんが。
ＭＴ富士アタック・・・・マゾだ～マゾだ～マゾがここにいるぅ～（笑）
Posted by kaede_215
at 2009年05月02日 13:34
at 2009年05月02日 13:34インフル大変ですね～。
我が家は次々に感染してしましました(｡＞0＜｡)
ご家族が感染しないように気をつけて下さいね。
ＰＣでデータ表示できるんですね！
すごいや～☆
ハートレートモニターも持ってらっしゃるんですか？！
また教えて下さいね～＾＾
しかし富士山にアタックするなんてすごいですね～(*'▽'*)わぁ♪
日本一の山にヒルクライムとは！！
o(*⌒O⌒)ｂふぁいとっ！！
我が家は次々に感染してしましました(｡＞0＜｡)
ご家族が感染しないように気をつけて下さいね。
ＰＣでデータ表示できるんですね！
すごいや～☆
ハートレートモニターも持ってらっしゃるんですか？！
また教えて下さいね～＾＾
しかし富士山にアタックするなんてすごいですね～(*'▽'*)わぁ♪
日本一の山にヒルクライムとは！！
o(*⌒O⌒)ｂふぁいとっ！！
Posted by しましまパパ at 2009年05月02日 15:49
at 2009年05月02日 15:49◎haruharu5 さん
こんばんわ～(^^)
爽やかな朝を迎えた連休の初日でした(^^)
１号は熱も下がって元気いっぱいなんですが、既にキャンセル済み・・・
一冬の間、練習をサボったつけが来ましたね・・・
練習あるのみです(o^∇^o)ﾉ
こんばんわ～(^^)
爽やかな朝を迎えた連休の初日でした(^^)
１号は熱も下がって元気いっぱいなんですが、既にキャンセル済み・・・
一冬の間、練習をサボったつけが来ましたね・・・
練習あるのみです(o^∇^o)ﾉ
Posted by プーサン at 2009年05月02日 22:38
◎かっぱ さん
こんばんわ～(^^)
クマさん寝込んじゃったんですか～
体育会系なのに～(;^_^A
辛いの楽しいですよ～
アドレナリンでまくり(*^.^*)エヘッ
こんばんわ～(^^)
クマさん寝込んじゃったんですか～
体育会系なのに～(;^_^A
辛いの楽しいですよ～
アドレナリンでまくり(*^.^*)エヘッ
Posted by プーサン at 2009年05月02日 22:40
◎しましまパパ さん
こんばんわ～(^^)
家庭内感染！
一番心配していることですが、今のところ発熱した人はいません(^^)
ハートレートモニター付きサイクルコンピューターのデーターを
そのままＰＣに取り込めるヤツもあるらしいですが買えません・・・
カシミール（フリーソフト）で走ったところの断面をとっただけです(;^_^A
最初はケイデンスを気にするのがオススメ～(o^∇^o)ﾉ
こんばんわ～(^^)
家庭内感染！
一番心配していることですが、今のところ発熱した人はいません(^^)
ハートレートモニター付きサイクルコンピューターのデーターを
そのままＰＣに取り込めるヤツもあるらしいですが買えません・・・
カシミール（フリーソフト）で走ったところの断面をとっただけです(;^_^A
最初はケイデンスを気にするのがオススメ～(o^∇^o)ﾉ
Posted by プーサン at 2009年05月02日 22:48
プーパパカッコイイ～♪
自転車もここまでかっこよく乗りこなすと凄いなぁ・・・
体力快復頑張ってくださいね～
ママさん移っちゃいました？
パパさんも気をつけて～＾＾
自転車もここまでかっこよく乗りこなすと凄いなぁ・・・
体力快復頑張ってくださいね～
ママさん移っちゃいました？
パパさんも気をつけて～＾＾
Posted by うーるまん at 2009年05月04日 19:27
at 2009年05月04日 19:27こんばんわ～(^^)
あはは～
かっこよくは無いんですが、自転車大好きなんですよ
ママ、インフルです(;^_^A
次はパパの番のハズなんですが、未だ発熱せず・・・(^^)
あはは～
かっこよくは無いんですが、自転車大好きなんですよ
ママ、インフルです(;^_^A
次はパパの番のハズなんですが、未だ発熱せず・・・(^^)
Posted by プーサン at 2009年05月05日 00:00
こんにちは～＾＾
ここ数日、おじゃまできず。。。(T_T)
ご家族の体調に、大変ですね。
プーサンパパさんも、お気を付け下さいね！
東京へ単身赴任ですか？？
SG後もあって、いい？きっかけでしたね（笑）
自転車ですが、最近よく見るような気がします＾＾
色んなデーターが出るとはっ(・。・;
少しずつ、体が戻るといいですね(^.^)
またそれも楽しいかもしれませんよね～(*^_^*)
ここ数日、おじゃまできず。。。(T_T)
ご家族の体調に、大変ですね。
プーサンパパさんも、お気を付け下さいね！
東京へ単身赴任ですか？？
SG後もあって、いい？きっかけでしたね（笑）
自転車ですが、最近よく見るような気がします＾＾
色んなデーターが出るとはっ(・。・;
少しずつ、体が戻るといいですね(^.^)
またそれも楽しいかもしれませんよね～(*^_^*)
Posted by koma at 2009年05月05日 14:00
at 2009年05月05日 14:00こんちは～￣O￣)ノ
お子さん快復しているとのことで何よりです。
早朝の峠を自転車で快走ですか
気持ち良さそうですね～
高低差もかなりある様で、流石ですね。
お子さん快復しているとのことで何よりです。
早朝の峠を自転車で快走ですか
気持ち良さそうですね～
高低差もかなりある様で、流石ですね。
Posted by ともっち at 2009年05月05日 16:24
at 2009年05月05日 16:24こんちわ♪
ただいまあ～！
おおー！自転車ですねー！
ヒルクライムいよいよ間近ですネ！
奥さまも熱を出されたという事で・・・
大丈夫ですか？お大事にしてください。
ただいまあ～！
おおー！自転車ですねー！
ヒルクライムいよいよ間近ですネ！
奥さまも熱を出されたという事で・・・
大丈夫ですか？お大事にしてください。
Posted by じゅんちち at 2009年05月05日 17:50
at 2009年05月05日 17:50こんばんは～^0^/
コメ遅くなって申し訳ありません。。。
1号クンもママさんも回復されたかな？！
お大事に(*^0^*)
すっご～～～い！！
自転車で登っちゃうなんて～～～(^o^;)
風をきって気持ち良さそ～～～♪
ペース取り戻してヒルクライムに臨めるといいですね(*^0^*)
コメ遅くなって申し訳ありません。。。
1号クンもママさんも回復されたかな？！
お大事に(*^0^*)
すっご～～～い！！
自転車で登っちゃうなんて～～～(^o^;)
風をきって気持ち良さそ～～～♪
ペース取り戻してヒルクライムに臨めるといいですね(*^0^*)
Posted by もえここ at 2009年05月05日 22:45
at 2009年05月05日 22:45◎ｋｏｍａ さん
こんばんわ～(^^)
なぜか私と２号には感染していません・・・
ホッとしていますが、なぜかすっきりしませんね・・・(;^_^A
SGでお友達がたくさんできたので、単身赴任が楽しみ(^^)
いえいえ、仕事に行くんですよ(^^)
最近は自転車ブームのようなので、是非どうですか(o^∇^o)ﾉ
こんばんわ～(^^)
なぜか私と２号には感染していません・・・
ホッとしていますが、なぜかすっきりしませんね・・・(;^_^A
SGでお友達がたくさんできたので、単身赴任が楽しみ(^^)
いえいえ、仕事に行くんですよ(^^)
最近は自転車ブームのようなので、是非どうですか(o^∇^o)ﾉ
Posted by プーサン at 2009年05月05日 23:26
◎ともっち さん
こんばんわ～(^^)
昨シーズンは、この標高差も走り足りなかったのですが、
今回はダメでしたね
何度、心が折れそうになったか・・・
継続は力なり！ですね(;^_^A
こんばんわ～(^^)
昨シーズンは、この標高差も走り足りなかったのですが、
今回はダメでしたね
何度、心が折れそうになったか・・・
継続は力なり！ですね(;^_^A
Posted by プーサン at 2009年05月05日 23:28
◎じゅんちち さん
こんばんわ～(^^)
何とかママも解熱しましたよ
とんだGWでしたね
おかげでお家での用事を済ますことができました(^^)
こんばんわ～(^^)
何とかママも解熱しましたよ
とんだGWでしたね
おかげでお家での用事を済ますことができました(^^)
Posted by プーサン at 2009年05月05日 23:29
◎もえここ さん
こんばんわ～(^^)
１号は完全復活！
ママも何とか復活するかな？ って感じです
ありがとうございます(^^)
体力はがた落ちしていますが、
自転車で汗を流すのは最高ですね(o^∇^o)ﾉ
こんばんわ～(^^)
１号は完全復活！
ママも何とか復活するかな？ って感じです
ありがとうございます(^^)
体力はがた落ちしていますが、
自転車で汗を流すのは最高ですね(o^∇^o)ﾉ
Posted by プーサン at 2009年05月05日 23:32
自転車で峠…
すごいな～
プーサンさんの優しいお顔からは想像できない荒行ですね（笑）
奥さんも感染ですか？
仲の良い家族ほど感染し易いからご注意を！
ちなみにdrumerkt家は私だけでした～（爆）
すごいな～
プーサンさんの優しいお顔からは想像できない荒行ですね（笑）
奥さんも感染ですか？
仲の良い家族ほど感染し易いからご注意を！
ちなみにdrumerkt家は私だけでした～（爆）
Posted by drumerkt at 2009年05月06日 08:06
◎drumerkt さん
こんにちわ～(^^)
あはは～
坂を登るのが大好きなんです(^^)
私にはなぜか感染しないんですよ
もしかして仲良しじゃないから？？
でも感染しないと良いな～(o^∇^o)ﾉ
こんにちわ～(^^)
あはは～
坂を登るのが大好きなんです(^^)
私にはなぜか感染しないんですよ
もしかして仲良しじゃないから？？
でも感染しないと良いな～(o^∇^o)ﾉ
Posted by プーサン at 2009年05月06日 12:57
こんにちは～
お子さんの体調もよくなっているみたいでよかったですね
しかしすごいなぁ～
こんなデータが出ちゃうんですか！
すみません、この手のは疎いんです
そういえば自転車には高校以来乗ってないなぁ
足にきそう～（笑）
お子さんの体調もよくなっているみたいでよかったですね
しかしすごいなぁ～
こんなデータが出ちゃうんですか！
すみません、この手のは疎いんです
そういえば自転車には高校以来乗ってないなぁ
足にきそう～（笑）
Posted by noripapa at 2009年05月06日 17:00
うっわぁ～～プーサン、またまた尊敬しちゃいますよ～（笑）
すっごいデータが出てますね～。って全然読めないけど（笑）
これでもゼーゼーハーハーなんですか？
ん～～だって、プーパパさん、イメージと違うあのスリムな体型ですもん。
ホントすごいですよ～。
ヒルクライム目指してがんばって下さいね！！（＾◇＾）ノ'
すっごいデータが出てますね～。って全然読めないけど（笑）
これでもゼーゼーハーハーなんですか？
ん～～だって、プーパパさん、イメージと違うあのスリムな体型ですもん。
ホントすごいですよ～。
ヒルクライム目指してがんばって下さいね！！（＾◇＾）ノ'
Posted by みわりん at 2009年05月06日 17:59
こんばんは～
プーサン一家も風邪撃沈だったのですか＞＜
１号君完全復活よかったですね。あとはプーママさんもうちょっとですね。
クマは、いい加減発狂しそうだったので熱が下がった時点で
４日から道志に突撃してきましたｗ ５･６日とプーシェル雨でビショビショっす。
マゾクライマー発見～！
ツールドフランスごっこのスペシャのチャリと違うのですが？？
クロスでしかもフロントサス（←練習用かな？）それでHRａｖｅ：１６４なのに
９０％・・・・・・マゾですｗｗ ケイデンスいくつだぁ～
プーサン一家も風邪撃沈だったのですか＞＜
１号君完全復活よかったですね。あとはプーママさんもうちょっとですね。
クマは、いい加減発狂しそうだったので熱が下がった時点で
４日から道志に突撃してきましたｗ ５･６日とプーシェル雨でビショビショっす。
マゾクライマー発見～！
ツールドフランスごっこのスペシャのチャリと違うのですが？？
クロスでしかもフロントサス（←練習用かな？）それでHRａｖｅ：１６４なのに
９０％・・・・・・マゾですｗｗ ケイデンスいくつだぁ～
Posted by 体育会系クマ at 2009年05月06日 19:56
◎noripapa さん
こんばんわ～(^^)
ありがとうございます
１号は絶好調になりましたが、ママがもう少しです(;^_^A
今はヒルクライムも科学の時代ですね・・
私にも着いていけませんよ(;^_^A
こんばんわ～(^^)
ありがとうございます
１号は絶好調になりましたが、ママがもう少しです(;^_^A
今はヒルクライムも科学の時代ですね・・
私にも着いていけませんよ(;^_^A
Posted by プーサン at 2009年05月06日 21:58
◎みわりん さん
こんばんわ～(^^)
あはは～
虚弱系なプーサンパパで～す(^^)
昨年は気合いを入れて毎日練習していたのですが、
今年はサボったため、まるで違う坂を登っているようですよ(;^_^A
練習頑張らないとね(o^∇^o)ﾉ
こんばんわ～(^^)
あはは～
虚弱系なプーサンパパで～す(^^)
昨年は気合いを入れて毎日練習していたのですが、
今年はサボったため、まるで違う坂を登っているようですよ(;^_^A
練習頑張らないとね(o^∇^o)ﾉ
Posted by プーサン at 2009年05月06日 22:01
◎体育会系クマ さん
え、え、え～っ(ﾟoﾟ;;!
インフル？を押し切って襲撃していたんですか～～？？
しかもプーシェル２号、雨撤収！！
我が家も未体験ゾーンですよ(;^_^A
レポが楽しみだな～
あはは～
マゾクライマーはいいですね～(^^)
上り坂だとケイデンス９０切っちゃいますね～(o^∇^o)ﾉ
え、え、え～っ(ﾟoﾟ;;!
インフル？を押し切って襲撃していたんですか～～？？
しかもプーシェル２号、雨撤収！！
我が家も未体験ゾーンですよ(;^_^A
レポが楽しみだな～
あはは～
マゾクライマーはいいですね～(^^)
上り坂だとケイデンス９０切っちゃいますね～(o^∇^o)ﾉ
Posted by プーサン at 2009年05月06日 22:07
正直言って、あの真っ赤なプーサンが、
颯爽と自転車乗りなのが想像できないのですが・・・どうすればいいでしょう。（笑）
ちょっとギャップが激しすぎますよ！
GWは残念でしたね。
それでも昼間に出かけないあたり、さすがです。
なんだか、曲者なのか、いいパパなのか、赤いプーサンなのか分からなくなってきました。（笑）
颯爽と自転車乗りなのが想像できないのですが・・・どうすればいいでしょう。（笑）
ちょっとギャップが激しすぎますよ！
GWは残念でしたね。
それでも昼間に出かけないあたり、さすがです。
なんだか、曲者なのか、いいパパなのか、赤いプーサンなのか分からなくなってきました。（笑）
Posted by my-reds at 2009年05月07日 20:50
at 2009年05月07日 20:50おはようございます～(^^)
あはは～・・・（汗）
真っ赤なプーサンって言うのはご勘弁を・・・
さわやか爽快イメージの満点パパのイメージで逝きましょう（ ￣ー￣）♪
あはは～・・・（汗）
真っ赤なプーサンって言うのはご勘弁を・・・
さわやか爽快イメージの満点パパのイメージで逝きましょう（ ￣ー￣）♪
Posted by プーサン at 2009年05月08日 05:20
インフルエンザ。。。ますます似てしまいましたね
お大事に。。。
GW、私の会社の友人の家族も寝込んでいたと聞きびっくり。
まあそういうときは、休んだ方がよいという声だと思って
休むしかないですよね、と話していました。
自転車。さすがですね。
私は体力落ちて、もう通勤にしか使えません。。。
お大事に。。。
GW、私の会社の友人の家族も寝込んでいたと聞きびっくり。
まあそういうときは、休んだ方がよいという声だと思って
休むしかないですよね、と話していました。
自転車。さすがですね。
私は体力落ちて、もう通勤にしか使えません。。。
Posted by みみすけ at 2009年05月09日 20:06
◎みみすけ さん
おはようございます～(^^)
えっ、ますます似てしまいましたか～
ＧＷ中は具合が悪かったのでキャンプどころじゃなかったのですが、
体調復活で、早速行きたくなっています(^^)
おはようございます～(^^)
えっ、ますます似てしまいましたか～
ＧＷ中は具合が悪かったのでキャンプどころじゃなかったのですが、
体調復活で、早速行きたくなっています(^^)
Posted by プーサン at 2009年05月10日 08:45
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
画像一覧 
