久しぶりの峠(^^)

１号のインフルエンザも熱が下がり快方に向かっているようです。
でも、さすがにキャンプは行けないよね・・・
やむなくキャンセルしました( p_q)ｴ-ﾝ



しかたがないので１ヶ月後のＭｔ．富士ヒルクライムに向けて練習です・・・もう遅い(;^_^A


スバルラインでの試走も考えましたが、子供達・ママにとっても折角のGWですから、
自分だけ楽しむワケにも行きません
子供達が起きる前に早起きして行くことに(^^)

日の出の写真も撮りたかったのですが、いきなり朝寝坊(;^_^A
何とか５時に出発するも、辺りはすっかり明るくなっています



残念ながら、途中で日が昇ってしまいました





久しぶりの峠は気持ちよかったな～(*^.^*)エヘッ
今日は、それ行け通勤快速号での出撃です





全区間データー
距離：３４．３ｋｍ
時間：２時間００分１５秒
ＳＰｍａｘ：５４．３ｋｍ
ＳＰａｖｅ：１７．１ｋｍ


峠データー（登り区間）
距離：１３．７ｋｍ
標高差：７８０ｍ
時間：１時間１９分００秒
消費カロリー：７７７kcal
HRｍａｘ：１８４（１０１％）
HRａｖｅ：１６４（９０％）














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今シーズン初めて＆写真を撮りながらなので、抑えて走ったつもりですが心拍数が上がりすぎ～

でも、もっとビックリしたのが、昨シーズンの峠のベストタイムが５０分ジャスト！平均でも５５分前後だったのに

今回、流したといっても１時間１９分もかかってしまった・・・

走っていても昨年と感覚とは大夫違う・・・
ゼーゼーハーハーです(;^_^A

もう元の身体には戻れないかも・・・（涙）
Ｍｔ．富士ヒルクライム大丈夫か？？？・・・（大汗）

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